J'ai testé pour vous les bandes kinésiologiques de SPORTTAPE

Le strapping par SPORTTAPE

Le strapping est un moyen de contention, qui grâce à des bandes adhésives permet de soulager les douleurs des tendons ou des muscles en cas d'inflammation ou d'affaiblissement mais aussi de fournir un soutien dynamique...

La marque anglaise de Kinésio Taping SPORTTAPE est disponible en Tunisie depuis quelques mois, elle commercialise les bandes kinésiologiques qui permettent de mettre en place ce strapping.

J'ai testé ce produit...

Alors, les promesses du produit:

• Extra sticky  et water resist : je n'ai pas eu de difficultés à le coller, j'ai couru avec sous la pluie et pris 4 douches pour qu'il commence à se décoller, promesse tenue pour moi donc!
• Hypoallergénique : aucune gène occasionnée sur ma peau
• Facile à utiliser: le SPORTTAPE peut être appliqué à toute partie du corps : épaule, dos, jambe, cuisse, genou, cheville (tendinite d'Achille), Tibia,...pour chaque partie du corps et chaque type de douleur vous avez une vidéo (courte) qui explique comment faire ici ! 
• Pour ma part, je n'ai eu aucune difficulté à appliquer les bandes, ça m'a pris 5 mn, les vidéos sont faciles, le découpage des bandes simple et la pause aussi! 
• Le plus important : soulage la douleur : j'avais une douleur au niveau de la cheville qui irradiait vers le haut qui était redondante, j'ai placé les bandes jeudi soir, j'ai couru avec le vendredi matin puis le dimanche pour le Mog'run avec les montées et tout, Mardi j'ai enlevé les bandes parce que la douleur a disparu. Quelques jours après, la douleur n'a pas réapparu malgré un entrainement intensif !

Sinon, le pack que j'ai utilisé contient, 2 bandes longues (comme celle placée sur la longueur de mon mollet) , 1 petite bande (comme celle en largeur) et une autre longue mais découpée sur sa longueur pour vous permettre une application avancée des bandes kinésiologiques. Il coûte 17 DT et existe en plusieurs coloris.

Quelques jours après avoir rédigé ce post, j'ai eu une élongation au niveau d'un adducteur, j'ai utilisé ce qui restait des bandes et encore une fois le strapping a été efficace!

Toutes les infos sur le site http://tn.sporttape.fr/ ou sur la page facebook  et il y a même une application!