Ma tenue de soirée pour la SaintéLyon 2016

Jamais sans mon Buff® !

J'ai testé (pour vous et moi ) les bas de compression BV SPORT

Jeu-concours Les Foulées du Mégara-runneuse tunisienne [OUVERT]

J'ai testé pour vous les bandes kinésiologiques de SPORTTAPE

Shopping d'hiver pour courir au chaud

Les conseils d'une runneuse "frileuse" pour courir par temps froid

De nature très frileuse dans la vraie vie, je ne le suis pas/plus du tout quand je cours! Alors je vais partager avec vous quelques astuces que j'ai appris à travers mon expérience et mes lectures.

Comment je choisis mes "running"?

Si vous tapez cette question sur google, vous aurez sûrement plein de réponses...un peu trop je pense! On a l'impression qu'il faut en lire 10 avant de pouvoir comprendre la chose! On peut aussi, aller dans un magasin de sport, y en a pas des tonnes en Tunisie et demander conseil au vendeur qui est censé être spécialiste en la chose, mais je ne vous garantis pas le résultat! Du moins dans mon cas j'ai failli acheter des chaussures de Hand Ball! Si vous vous posez la question, pourquoi il est si important de bien choisir ses running et bien sachez que d'abord c'est un investissement assez lourd et pour une bonne période et ensuite, le risque de blessures à cause de mauvaises chaussures est vraiment très important...Maintenant que nous sommes d'accord sur le principe passons à des choses plus sérieuses...